PERCORSO | Comunicazione Empatica – 3ª Ed.

Sono molto riconoscente al percorso fatto per vari motivi. Ho trovato un luogo dove mi sono sentita subito a mio agio, è stato un percorso sempre più coinvolgente ed emozionante, equilibrato sia nella conoscenza teorica che pratica della CNV. Ho sempre pensato di voler approfondire la conoscenza della comunicazione con sé stessi e con gli altri e questo è stato il corso ideale! Un percorso dove ho potuto imparare ad osservare me stessa senza giudizi, vivere autenticamente le mie emozioni, fermarmi ad ascoltare e riconoscere i miei bisogni facendo le opportune richieste, per vivere una vita libera e senza sensi di colpa o rabbia che mi hanno sempre incatenata. Questo corso mi ha permesso di capire come far cadere quei muri che mi separavano da me stessa e dagli altri, riuscendo a vivere le relazioni in maniera empatica e genuina; permettendo alle parole di essere finestre e non ostacoli. I counselor con la loro professionalità, umiltà e sensibilità hanno saputo in modo straordinario esporre gli aspetti fondamentali della CNV, insegnandoci con allenamenti pratici e funzionali ad indossare orecchie "giraffa" e non più da "sciacallo".

Consiglio questo corso soprattutto a chi pensa di non averne bisogno :-). Scherzi a parte, penso sia un percorso che TUTTI dovrebbero fare ed inserirlo nel programma scolastico per avere una società migliore. Quando mi sono iscritta al corso ero scettica, non pensavo mi servisse, invece ho scoperto una realtà che non conoscevo. Ho imparato a comunicare meglio provando empatia per me stessa, per gli altri e a saper gestire il senso di colpa e la rabbia. Concludo: la vita è bella, il tempo passa in fretta per cui non precludiamoci il tesoro più bello, le RELAZIONI.

All'inizio potrebbe esserci la curiosità di imparare, poi però, dopo il primo incontro e il loro susseguirsi ci si accorge che non è un "imparare" ma un vero e proprio modello di rapporto/pensiero/vita con cui elaborare un rapporto e condividerne l'effetto di ciò che si ha assimilato durante gli incontri. È un lavorio dell'io che non avviene con uno, barra dieci incontri ma è interiorizzare il CNV giorno dopo giorno allenando il proprio pensiero o atteggiamento che sia. È da prendere in considerazione il voler fare un percorso CNV. Poi se ti trovi due oratori/insegnanti come Fabio Dell'Atti e Pino Cotugno allora stai pur certo che sei sulla buona strada per avere ORECCHIE DA GIRAFFA.

Arrivata per caso e per curiosità, la CNV si è dimostrata un'alleata nei rapporti personali ed interpersonali; perché è semplice, è lineare, è inclusiva, è "amorevole", cioè basata sul sentimento, sulla consapevolezza, sulla chiarezza. Ritengo che conoscerla può renderci persone migliori. È assicurato: NON CI SONO CONTROINDICAZIONI! Qualunque percorso di studi dovrebbe essere attrezzato ad includere questa materia, perché VIVERE, è SENTIRSI, una cosa seria.

Secondo me questo percorso dovrebbe essere proposto a tutti, e soprattutto agli adolescenti, in quanto se riescono a cogliere la profondità degli argomenti trattati possono sicuramente affrontare la vita in maniera diversa senza perdersi in ragionamenti che li portano a vivere male e a far del male anche alle persone che li circondano.